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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

華齊堂膠原蛋白活莓飲超值組這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注華齊堂膠原蛋白活莓飲超值組，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對華齊堂膠原蛋白活莓飲超值組的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 飲品
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 膠原蛋白

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• ◆重量：60ml/瓶 、6入/盒
  ◆成分:水、果糖、膠原蛋白、藍莓濃縮汁、蔓越莓濃縮汁、柑橘果膠、葡萄糖、覆盆苺濃縮汁、野櫻苺濃縮汁、柳橙濃縮汁、黑醋栗濃縮汁、葡萄籽萃取物。
  ◆食用方法: 飲用前搖勻，開瓶後立即飲完。
  ◆保存方式: 存放陰涼乾燥處，避免高溫或陽光直射。
  ◆保存期限: 36個月
  ◆產地: 台灣
  ◆注意事項：
  1.本產品以天然原料製成，如有沉澱及顏色變身為自然現象，請安心飲用。
  2.孕婦、特殊體質、哺乳期婦女、服藥或身體不適者，飲用前請洽專業醫師。
  3.放置兒童不易拿取處
  ◆國內負責廠商名稱：伊柏亞國際有限公司
  電話:0800-210021
  地址: 台北市中正區和平西路1段170號3樓之3
  ◆ 本商品已投保產品責任險
  ◆ 食品業者登錄字號：F-116862989-00000-2

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熱點新知搶先報

據英國《每日星報》4月1日報導，因疫情封鎖被困印度的英國夫婦——傑里米·威克斯和梅勒妮·威克斯於4月1日乘飛機返回英國，但並不是因為夫婦二人等來了英國政府的援助，而是他們自己設法購買了高價機票。近日，夫婦向媒體透露了二人在印度依靠薯片飽腹的「難忘度假體驗」。 ... 3月8日，計程車司機傑里米與妻子到印度果阿邦度假遊玩，二人原計劃在3月29日離開，卻沒有料到，印度政府在夫婦二人毫無察覺的情況下宣布疫情封鎖，關閉了機場。 ... 傑里米對媒體透露稱，在印度宣布封鎖之前他們沒有得到任何警告，所以也沒有準備任何補給。傑里米租住公寓的屋主安排他們購買了食物，但即便如此，他們依然只能靠薯片和一些餅乾生存，因為沒有新鮮的水果和蔬菜。傑里米解釋說：「印度政府本打算開放一些基本服務，比如食品和藥品，但果阿邦政府卻讓商店關門，所有人的食物都吃光了，這真的是難以想像。」 ... 「印度政府不讓我們出門，外面有警察在巡邏，一些商店也因為被警察襲擊而暫停營業。他們在印度有點暴力，我知道有兩個人就被警察狠狠地打了一頓。」 「我們只是想讓英國政府把我們送回家。瑞典人被帶回家了，三輛德國客車開往了機場，俄羅斯和法國的航班也起飛了。」 這對夫婦認為，英國政府本該採取更多的措施讓滯留在印度的英國人更快回家，但他們詢問時，英國外交部卻告訴他們要「靜觀其變」。傑里米表示，他們已經向外交部登記了自己的詳細信息，但被其告知要耐心等待。 ... 據媒體報導稱，有多達800名英國人被困在果阿，成千上萬的人簽署了一份請願書，希望英國政府把他們送回家。英國外交大臣多米尼克·倫尼·拉布在本周宣布了一項計劃，預計將幫助最多6萬名滯留海外的英國遊客回國。 而對傑里米和梅勒妮來說，救援人員來得太晚了，因為他們已經花高價訂好了回家的機票。傑里米稱，航空公司售出了高達2000英鎊（約17600元人民幣）的單程機票，而在正常情況下，單程機票的價格通常在500英鎊（約4400元人民幣）左右。 「我們沒有得到政府的幫助，我們感覺被遺棄了。」

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文章來源取自於：

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