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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【jojome】水蜜桃膠原蛋白錠(3袋入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【jojome】水蜜桃膠原蛋白錠(3袋入)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【jojome】水蜜桃膠原蛋白錠(3袋入)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 錠劑
• 葷食

保存方式

• 常溫

成份

• 維生素C
• 維生素E
• 膠原蛋白

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：60顆/包x3包
  2.商品品名：jojome水蜜桃膠原蛋白錠(3袋入)
  3.商品重(容)量：60顆/包。
  4.內容物名稱(成分)：法國魚膠原蛋白、專利雞胸軟骨萃取物(含玻尿酸)、維生素C、微結晶纖維素、水蜜桃萃取物(含賽洛美)
  5.食品添加物名稱：聚乙烯?咯烷酮、硬脂酸鎂、二氧化矽、維生素E
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：台灣健康美學有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：高雄市仁武區大景二街99號
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：(07)3710807
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：至少距有效日期前219日以上
  11.食品業者登錄字號：E-145129852-00000-8
  12.投保產品責任險字號：17702字第07ML000280號
  備註欄：注意事項1.食用後如有不適、過敏者，請立即停用。2.請置於幼兒手拿不到之處。3.請存放於陰涼乾燥處，避免高溫直射。4.本產品含有魚類製品。

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熱點新知搶先報

上周五，英國首相鮑里斯·詹森確診，當日的每日例行疫情發布會由英國內閣辦公室大臣麥可·戈夫主持，戈夫是鮑里斯內閣一位關鍵人物，有蘭開斯特公爵領地事務大臣頭銜，2016年大選之際，還曾因背叛鮑里斯被稱為「英國呂布」。 ... 然而，昨日，這位「英國呂布」在BBC《安德魯·馬里秀》節目中，被問到為何英國在應對新冠病毒疫情準備不充足的問題時，他的回答意在指責中國：認為英國應對新冠肺炎疫情的緩慢反應，以及英國缺乏對新冠病毒的大規模檢測，應歸咎於中國。 ... 此番言論一出，英國多家媒體相繼報導此事。 獨立報直接用：「麥可·戈夫指責中國未能阻止新冠病毒的傳播」作為標題。 ... 衛報標題："麥可·戈夫似乎在指責英國缺乏新冠病毒檢測歸咎於中國」。 ... 環球時報援引衛報報導，稱報導中還透露說，「有消息稱英國政府內部的資深官員和部長正準備和中國『清算』關於新冠疫情的『不實信息』。該消息還稱這些英國官員對於『中國利用疫情獲取經濟利益』感到憤怒。」 除此之外，衛報的報導還提到，在節目中當戈夫被主持人問及，「儘管去年12月在中國就發現了首例新冠病毒確診患者，為什麼英國到目前為止都沒有足夠的測試」時，戈夫反而責怪中國：「的確，去年12月，中國就發現了首例新冠病毒感染者，但問題在於中國的一些報告並不清楚這個病毒的規模、性質和傳染性。」 對此就有國外網友站出來為中國發聲，在推特上譴責英國政府，稱該論述「是一個謊言，早在1月下旬，（疫情）形勢已經明朗。在那之後，防疫的失敗只在於英國政府。」 ... 而關於「英國為什麼到目前為止都沒有進行足夠檢測」，戈夫只是搪塞稱：「在過去的一個月中，我們一直在增加測試數量。」 並表示英國已經達到了一天檢測10000人的初步目標，但最終會向每天檢測25000人的目標看齊。 當被問及大規模測試為何還沒有確定的日期時，戈夫只表示，只有在政府完成在倫敦建立NHS南丁格爾方艙醫院，以擴大相當於50家醫院的容量時，才有可能達到這一標準。 聽聞戈夫這一「甩鍋」回應，主持人在直播中顯然不能接受這一說法，當即追問道：「德國在很早之前就已經進行了大規模檢測，每周要進行近50萬人的檢測，而為何英國國民醫療系統NHS員工仍然不知道什麼時候能進行檢測？」 戈夫則先是稱讚了德國，承認德國在檢測這件事情上取得了成功，並表示但「英國在檢測方面的增長速度是顯著的。」 還引以為傲的將英國的檢測人數同別的國家相比較，「與其他一些國家相比，我們對本國公民進行了更多的測試。坦白說，最重要的事情不是向後看，而是向前看，盡我們所能增加測試的數量。」 然而，就英國檢測現狀而言，英國工黨影子衛生大臣喬納森·阿什沃斯今日也表示質疑，稱：「英國專家持續呼籲英國政府大量增加檢測，在3月11日，當德國檢測人數已經超過50萬一周時，很多民眾就質問『為什麼英國每天檢測數連1萬都不到？』」，借民眾之口：這一問題值得英國政府反思，而不是強詞奪理。 他還補充道，「我們呼籲加強『社交距離』控制,但在沒有足夠檢測以及病例追蹤的國家策略下，『社交距離』管控也只是一種愚鈍的手段。」

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/nE2e54d.html

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